Bitesize workshop: Intro to Gote 16-05-26

Deep dive: Gotes (overkrops binding)

I denne fordybelsesworkshop går vi helt tæt på “Gote” som teknik, struktur og oplevelse.

Vi arbejder med sikre opsætninger, kropsforståelse, belastningskontrol, og kommunikation; så du lærer at skabe stabile, passende TKs.

Workshoppen kombinerer teori, demonstration og guidet praksis, hvor vi undersøger variationer, progressioner og hvordan man tilpasser teknikken til forskellige kroppe og erfaringsniveauer.

Workshoppen er for deltagere med en grundforståelse i reb – og der allerede kan binde en gote – der ønsker at nørde detaljer, finjustere deres teknik, lære nye mønstre og udvikle mere præcise, bæredygtige overkrops-mønstrer. Du skal deltage med en partner, da øvelserne foregår i faste par gennem hele workshoppen.

Har du behov for at opfriske “Gote” før denne workshop?
Så tilbyder vi: https://ropespace.dk/event/patterns-for-play-8-crafting-for-play-5-maj/

Requirements

• Curiosity and an open mind
• Consent, communication
• Kendskab til en gote i forvejen
• Medbring min 4 stk reb (8-10m efter behov)